Fitnessguru One Whey Bar Zero Raspberry

One Whey Bar Zero er oppfølgeren til One Whey Bar, som er en av Europas mest populære proteinbarer. One Whey Bar Zero er nesten fri for karbohydrater og tilsatt sukker, men beholder sin gode smak og myke tekstur. Baren består av komplett protein med høy biologisk verdi og inneholder essensielle aminosyrer (EAA) og forgrenede aminosyrer (BCAA), som er nødvendige for at du skal restituere effektivt etter treningsøkten. Uansett om målet ditt er å gå ned i vekt eller få muskler, er protein den desidert viktigste komponenten i kostholdet når det kommer til resultater.

Forskning viser at et variert inntak av proteinkilder øker den biologiske verdien og også absorpsjon av protein. Baren, som er glutenfri og dekket av et tynt lag mørk sjokolade, inneholder myseproteinisolat og melkeprotein. Myseproteinet har høy biotilgjengelighet og brytes ned raskere enn andre former for protein, noe som øker proteinsyntesen. Myse er også lipolytisk og bidrar til fettforbrenning. Melkeproteinet har på sin side en sterk muskelbevarende effekt som hindrer de katabolske prosessene som foregår under for eksempel trening og søvn. Proteinet brytes ned betydelig saktere enn myseprotein og gir en stabil metthetsfølelse.

Hver bar består av 20 gram protein og er det perfekte mellommåltidet for de som trener og ønsker å øke restitusjonen og bygge muskelmasse.